189013 / 2013-09-17 - Administracja samorzÄ…dowa / Gmina Lelis (Lelis)
Budowa stałych siłowni plenerowych przy Zespołach Szkół w Lelisie o pow. 118,3m2, Obierwi o pow.120,6 m2 oraz Łęgu Przedmiejskim o pow. 120,2 m2 wraz z zagospodarowaniem i oświetleniem terenu.
Opis zamówienia
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA
1. Siłownia plenerowa przy Zespole Szkół w Lelisie
Projektuje się otwartą siłownię zewnętrzną składającą się z 6 zestawów urządzeń siłowni.W strefie służącej do ćwiczeń ruchowych i ciągach komunikacyjnych, projektuje się nawierzchnię trawiastą na gumowych matach przerostowych.
Na nawierzchni ustawione zostanie 6 zestawów urządzeń siłowni, mających za zadanie rozwijać kondycję fizyczną i zapobiegać chorobom cywilizacyjnym trawiącym nasze społeczeństwo:
1.1.motyl klasyczny plus motyl w rewersie plus pylon :
Max. waga 120 kg
Funkcje: ćwiczenie mięśni grzbietu, tzw. :Motyla, mięśni ramion i klatki piersiowej.
1.2. jeździec plus stepper plus pylon:
Jeździec - Max. waga 120 kgFunkcje: usprawnienie krążenia krwi, siły i koordynacji rąk, nóg, miednicy oraz pleców. Odpowiednie dla osób z bólami krzyża, pleców,bioder oraz zaburzeniami ruchowymi.
Stepper - Max. waga 110 kg Funkcje: poprawia ruchomość stawówbiodrowych, kolanowych i skokowych, pozwala zbudować muskulaturę kończyn dolnych.
1.3. masażer bioder plus masażer pleców twiester siedzący plus pylon:
Funkcje: Likwidacja tkanki tłuszczowej w obrębie talii i bioder, poprawa ruchomości odcinkakrzyżowo-lędźwiowego z równoczesnym rozluźnianiem mięśni pleców poprzez masażakupresurowy. Wzmacnianie mięśni uda i łydki z jednoczesnym masażem pleców w odcinku krzyżowo - lędźwiowym poprzez akupresurę. Wskazane dla osób z bólami dolnej partii pleców i nadmiernym obwodem talii.
1.4. rower plus trenażer ramion plus pylon:
Rower - Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi, wzmocnienie układu
Trenażer ramion - Funkcje: rozwija mięśnie obręczy barkowej, ramion, górnych partii ciała i talii, zwiększa elastyczność stawów górnej części ciała, zwiększa zakres ruchu ramion. Wskazane przy chorobach zwyrodnieniowych stawu barkowego, bólach łopatek i obręczy barkowej, zastarzałych urazach i niepełnosprawności ramion.
- 1.5.kołaTai Chi małe i koło duże do ćwiczeń ramion plus pylon:
Max. waga 120 kg Wzmacnia mięśnie obręczy barkowej, zwiększa zakres ruchu ramion, uelastycznia ścięgna i korzystnie wpływa na stawy barkowe i łokciowe oraz nadgarstki. Wskazany dla osób ze zwyrodnieniami stawów obręczy barkowej i z ograniczonym zakresem ruchu ramion. Szczególnie wskazany dla osób starszych.
1.6. narty biegówki plus narty biegówki plus pylon
Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększa siłę górnych i dolnych kończyn oraz mięśni brzucha. Poprawia krążenie i koordynację kończyn.
Przy wejściu na plac należy zamontować tablicę informacyjną z regulaminem przestrzegania zasad bezpiecznego korzystania z siłowni. Na terenie placu zaprojektowano utwardzone wysepki z kostki POLBRUK, na których zostaną zamontowane ławki i kosze na śmieci. Zaprojektowano zamknięcie terenu siłowni plenerowej ogrodzeniem - Ogrodzenie z paneli ogrodzeniowych systemowych osadzonych na słupkach stalowych, z podmurówką z elementów prefabrykowanych. Projektuje się zamknięcie terenu siłowni plenerowej ogrodzeniem - Ogrodzenie z paneli ogrodzeniowych systemowych osadzonych na słupkach stalowych, z podmurówką z elementów prefabrykowanych. Ogrodzenie wysokości wys. 130-135 cm. Panel ogrodzeniowy z prętów zgrzewanych punktowo, minimalna grubość drutu: pionowy - 4 mm, poziomy 4,5 mm. Elementy zabezpieczone antykorozyjnie : ocynk + powłoka PVC, kolor zielony. Panele zakończone bezpiecznie -brak ostrych zakończeń. Dla oświetlenia placu zaprojektowano 2 słupy parkowe o wysokości 6m. Na słupach należy zamontować oprawy oświetleniowe o mocy 70W ( oprawy dostosować do istniejących). Zasilanie wykonać z istniejącego oświetlenia, zgodnie z rysunkiem PZT. Dla zasilenia ułożyć kabel YKY3x6mm2 oraz bednarkę ocynkowaną 25x4mm2 jako uziemienie. Kable ułożyć na głębokości 0,6m na podsypce z piasku z oznaczeniem niebieską folią PE. Przed zasypaniem końcowym, należy wykonać inwentaryzację geodezyjną.
2. Siłownia plenerowa przy Zespóle Szkół w Obierwi
Projektuje się otwartą siłownię zewnętrzną składającą się z 8 zestawów urządzeń siłowni.
W strefie służącej do ćwiczeń ruchowych i ciągach komunikacyjnych, projektuje się nawierzchnię trawiastą na gumowych matach przerostowych.
Na nawierzchni ustawione zostanie 8 zestawów urządzeń siłowni, mających za zadanie rozwijać kondycję fizyczną i zapobiegać chorobom cywilizacyjnym trawiącym nasze społeczeństwo:
2.1. motyl klasyczny plus motyl w rewersie plus pylon:
Max. waga 120 kg
Funkcje: ćwiczenie mięśni grzbietu, tzw. Motyla, mięśni ramion i klatki piersiowej.
2.2. krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie plus krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc + pylon:
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, pasa barkowego i mięśnie grzbietu zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion. Wskazane dla osób z bolącymi stawami kończyn górnych oraz z bólami pleców
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, mięśni ramion i mięśni czworogłowych uda oraz zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion i kolan. Wskazane dla osób z bolącymi i opuchniętymi stawami.
2.3.piechur-biegacz plus orbitrek eliptyczny plus pylon:
Piechur-biegacz - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, górnych oraz dolnych kończyn, poprawienie ruchomości stawów biodrowych. Usprawnia koordynację ruchów.
Orbitrek eliptyczny Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder. Usprawnienie systemu krążenia, zwiększenie koordynacji ruchowej.
2.4. surfer-wahadło + narty biegówki plus pylon:
Surfer/wahadło Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, polepszenie krążenia, układu trawiennego oraz mięśni gładkich. Odpowiednie dla ludzi z bólami krzyża i dolnych kończyn.
Narty biegówki Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększa siłę górnych i dolnych kończyn oraz mięśni brzucha. Poprawia krążenie i koordynację kończyn.
2.5. jeździec + wioślarz + pylon:
Jeździec Max. waga 120 kg Funkcje: usprawnienie krążenia krwi, siły i koordynacji rąk, nóg, miednicy oraz pleców. Odpowiednie dla osób z bólami krzyża, pleców, bioder oraz zaburzeniami ruchowymi.
Wioślarz Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnianie i budowa mięśni górnych i dolnych kończyn, mięśni klatki piersiowej i brzucha. Ogólna poprawa kondycji.
2.6. twister + stepper + pylon:
Twister- Max. waga 110 kg Funkcje: budowanie i wzmacnianie mięśni talii i brzucha, poprawia ruchomość stawów biodrowych i ogólną wydolność organizmu. Odpowiednie dla osób z bólami pleców odcinka krzyżowo-lędźwiowego.
Stepper - Max. waga 110 kg Funkcje: poprawia ruchomość stawów biodrowych, kolanowych i skokowych, pozwala zbudować muskulaturę kończyn dolnych.
2.7. rower + prasa nozna + pylon:
Rower - Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi, wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Prasa nożna - Max. waga 120 kg
Funkcje: wyćwiczenie mięśni łydek, siły bioder oraz stabilności nóg.
2.8. masażer siedzacy + trenażer ramion + pylon:
Masażer siedzący- Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi,
wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Trenażer ramion- Max. waga 110 kg Funkcje: rozwija mięśnie obręczy barkowej, ramion, górnych partii ciała i talii, zwiększa elastyczność stawów górnej części ciała, zwiększa zakres ruchu ramion. Wskazane przy chorobach zwyrodnieniowych stawu barkowego, bólach łopatek i obręczy barkowej, zastarzałych urazach i niepełnosprawności ramion.
Przy wejściu na plac należy zamontować tablicę informacyjną z regulaminem przestrzegania zasad bezpiecznego korzystania z siłowni.
Na terenie placu zaprojektowano utwardzone wysepki z kostki POLBRUK, na których zostaną zamontowane ławki i kosze na śmieci.
3. Siłownia plenerowa przy Zespole Szkół w Łęgu Przedmiejskim
Projektuje się otwartą siłownię zewnętrzną składającą się z 8 zestawów urządzeń siłowni.
W strefie służącej do ćwiczeń ruchowych i ciągach komunikacyjnych, projektuje się nawierzchnię trawiastą na gumowych matach przerostowych.
Na nawierzchni ustawione zostanie 8 zestawów urządzeń siłowni, mających za zadanie rozwijać kondycję fizyczną i zapobiegać chorobom cywilizacyjnym trawiącym nasze społeczeństwo:
3.1. motyl klasyczny plus motyl w rewersie plus pylon:
Max. waga 120 kg
Funkcje: ćwiczenie mięśni grzbietu, tzw. Motyla, mięśni ramion i klatki piersiowej.
3.2. krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie plus krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc + pylon:
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, pasa barkowego i mięśnie grzbietu zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion. Wskazane dla osób z bolącymi stawami kończyn górnych oraz z bólami pleców
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, mięśni ramion i mięśni czworogłowych uda oraz zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion i kolan. Wskazane dla osób z bolącymi i opuchniętymi stawami.
3.3.piechur-biegacz plus orbitrek eliptyczny plus pylon:
Piechur-biegacz - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, górnych oraz dolnych kończyn, poprawienie ruchomości stawów biodrowych. Usprawnia koordynację ruchów.
Orbitrek eliptyczny Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder. Usprawnienie systemu krążenia, zwiększenie koordynacji ruchowej.
3.4. surfer-wahadło + narty biegówki plus pylon:
Surfer-wahadło Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, polepszenie krążenia, układu trawiennego oraz mięśni gładkich. Odpowiednie dla ludzi z bólami krzyża i dolnych kończyn.
Narty biegówki Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększa siłę górnych i dolnych kończyn oraz mięśni brzucha. Poprawia krążenie i koordynację kończyn.
3.5. jeździec + wioślarz + pylon:
Jeździec Max. waga 120 kg Funkcje: usprawnienie krążenia krwi, siły i koordynacji rąk, nóg, miednicy oraz pleców. Odpowiednie dla osób z bólami krzyża, pleców, bioder oraz zaburzeniami ruchowymi.
Wioślarz Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnianie i budowa mięśni górnych i dolnych kończyn, mięśni klatki piersiowej i brzucha. Ogólna poprawa kondycji.
3.6. twister + stepper + pylon:
Twister- Max. waga 110 kg Funkcje: budowanie i wzmacnianie mięśni talii i brzucha, poprawia ruchomość stawów biodrowych i ogólną wydolność organizmu. Odpowiednie dla osób z bólami pleców odcinka krzyżowo-lędźwiowego.
Stepper - Max. waga 110 kg Funkcje: poprawia ruchomość stawów biodrowych, kolanowych i skokowych, pozwala zbudować muskulaturę kończyn dolnych.
3.7. rower + prasa nozna + pylon:
Rower - Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi, wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Prasa nożna - Max. waga 120 kg
Funkcje: wyćwiczenie mięśni łydek, siły bioder oraz stabilności nóg.
3.8. masażer siedzacy + trenażer ramion + pylon:
Masażer siedzący- Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi,
wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Trenażer ramion- Max. waga 110 kg Funkcje: rozwija mięśnie obręczy barkowej, ramion, górnych partii ciała i talii, zwiększa elastyczność stawów górnej części ciała, zwiększa zakres ruchu ramion. Wskazane przy chorobach zwyrodnieniowych stawu barkowego, bólach łopatek i obręczy barkowej, zastarzałych urazach i niepełnosprawności ramion.
Przy wejściu na plac należy zamontować tablicę informacyjną z regulaminem przestrzegania zasad bezpiecznego korzystania z siłowni. Na terenie placu zaprojektowano utwardzone wysepki z kostki POLBRUK, na których zostaną zamontowane ławki i kosze na śmieci.
Szczegółowy zakres robót budowlanych , wykaz ilościowy elementów, technologia wykonania i kolorystyka urządzeń zawarta jest w projektach budowlanych oraz przedmiarach zewnętrznych siłowni plenerowych przy zespołach szkół.
Uwaga! Urządzenia i elementy wyposażenia siłowni plenerowej muszą spełniać polskie i europejskie wymagania normy bezpieczeństwa PN - EN 1176:2009 oraz PN - EN 957:2006 Wszystkie montowane urządzenia i elementy wyposażenia siłowni muszą posiadać atesty i certyfikaty bezpieczeństwa potwierdzające, że zostały wykonane w oparciu o obowiązujące normy w tym zakresie oraz posiadać dopuszczenie do stosowania. Wykonanie montażu urządzeń mogą dokonywać osoby przeszkolone przez producentów urządzeń oraz w oparciu o instrukcje montażu, zaleceń, wskazówek i pod nadzorem dostawcy.
Numer biuletynu: 1
Pozycja w biuletynie: 189013
Data publikacji: 2013-09-17
Nazwa: Gmina Lelis
Ulica: ul. Szkolna 37
Numer domu: 37
Miejscowość: Lelis
Kod pocztowy: 07-402
Województwo / kraj: mazowieckie
Numer telefonu: 029 7611019 w. 17
Typ ogłoszenia: ZP-400
Czy jest obowiązek publikacji w biuletynie: Tak
Ogłoszenie dotyczy: 1
Rodzaj zamawiającego: Administracja samorządowa
Nazwa nadana zamówieniu przez zamawiającego:
Budowa stałych siłowni plenerowych przy Zespołach Szkół w Lelisie o pow. 118,3m2, Obierwi o pow.120,6 m2 oraz Łęgu Przedmiejskim o pow. 120,2 m2 wraz z zagospodarowaniem i oświetleniem terenu.
Rodzaj zamówienia: B
Przedmiot zamówienia:
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA
1. Siłownia plenerowa przy Zespole Szkół w Lelisie
Projektuje się otwartą siłownię zewnętrzną składającą się z 6 zestawów urządzeń siłowni.W strefie służącej do ćwiczeń ruchowych i ciągach komunikacyjnych, projektuje się nawierzchnię trawiastą na gumowych matach przerostowych.
Na nawierzchni ustawione zostanie 6 zestawów urządzeń siłowni, mających za zadanie rozwijać kondycję fizyczną i zapobiegać chorobom cywilizacyjnym trawiącym nasze społeczeństwo:
1.1.motyl klasyczny plus motyl w rewersie plus pylon :
Max. waga 120 kg
Funkcje: ćwiczenie mięśni grzbietu, tzw. :Motyla, mięśni ramion i klatki piersiowej.
1.2. jeździec plus stepper plus pylon:
Jeździec - Max. waga 120 kgFunkcje: usprawnienie krążenia krwi, siły i koordynacji rąk, nóg, miednicy oraz pleców. Odpowiednie dla osób z bólami krzyża, pleców,bioder oraz zaburzeniami ruchowymi.
Stepper - Max. waga 110 kg Funkcje: poprawia ruchomość stawówbiodrowych, kolanowych i skokowych, pozwala zbudować muskulaturę kończyn dolnych.
1.3. masażer bioder plus masażer pleców twiester siedzący plus pylon:
Funkcje: Likwidacja tkanki tłuszczowej w obrębie talii i bioder, poprawa ruchomości odcinkakrzyżowo-lędźwiowego z równoczesnym rozluźnianiem mięśni pleców poprzez masażakupresurowy. Wzmacnianie mięśni uda i łydki z jednoczesnym masażem pleców w odcinku krzyżowo - lędźwiowym poprzez akupresurę. Wskazane dla osób z bólami dolnej partii pleców i nadmiernym obwodem talii.
1.4. rower plus trenażer ramion plus pylon:
Rower - Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi, wzmocnienie układu
Trenażer ramion - Funkcje: rozwija mięśnie obręczy barkowej, ramion, górnych partii ciała i talii, zwiększa elastyczność stawów górnej części ciała, zwiększa zakres ruchu ramion. Wskazane przy chorobach zwyrodnieniowych stawu barkowego, bólach łopatek i obręczy barkowej, zastarzałych urazach i niepełnosprawności ramion.
- 1.5.kołaTai Chi małe i koło duże do ćwiczeń ramion plus pylon:
Max. waga 120 kg Wzmacnia mięśnie obręczy barkowej, zwiększa zakres ruchu ramion, uelastycznia ścięgna i korzystnie wpływa na stawy barkowe i łokciowe oraz nadgarstki. Wskazany dla osób ze zwyrodnieniami stawów obręczy barkowej i z ograniczonym zakresem ruchu ramion. Szczególnie wskazany dla osób starszych.
1.6. narty biegówki plus narty biegówki plus pylon
Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększa siłę górnych i dolnych kończyn oraz mięśni brzucha. Poprawia krążenie i koordynację kończyn.
Przy wejściu na plac należy zamontować tablicę informacyjną z regulaminem przestrzegania zasad bezpiecznego korzystania z siłowni. Na terenie placu zaprojektowano utwardzone wysepki z kostki POLBRUK, na których zostaną zamontowane ławki i kosze na śmieci. Zaprojektowano zamknięcie terenu siłowni plenerowej ogrodzeniem - Ogrodzenie z paneli ogrodzeniowych systemowych osadzonych na słupkach stalowych, z podmurówką z elementów prefabrykowanych. Projektuje się zamknięcie terenu siłowni plenerowej ogrodzeniem - Ogrodzenie z paneli ogrodzeniowych systemowych osadzonych na słupkach stalowych, z podmurówką z elementów prefabrykowanych. Ogrodzenie wysokości wys. 130-135 cm. Panel ogrodzeniowy z prętów zgrzewanych punktowo, minimalna grubość drutu: pionowy - 4 mm, poziomy 4,5 mm. Elementy zabezpieczone antykorozyjnie : ocynk + powłoka PVC, kolor zielony. Panele zakończone bezpiecznie -brak ostrych zakończeń. Dla oświetlenia placu zaprojektowano 2 słupy parkowe o wysokości 6m. Na słupach należy zamontować oprawy oświetleniowe o mocy 70W ( oprawy dostosować do istniejących). Zasilanie wykonać z istniejącego oświetlenia, zgodnie z rysunkiem PZT. Dla zasilenia ułożyć kabel YKY3x6mm2 oraz bednarkę ocynkowaną 25x4mm2 jako uziemienie. Kable ułożyć na głębokości 0,6m na podsypce z piasku z oznaczeniem niebieską folią PE. Przed zasypaniem końcowym, należy wykonać inwentaryzację geodezyjną.
2. Siłownia plenerowa przy Zespóle Szkół w Obierwi
Projektuje się otwartą siłownię zewnętrzną składającą się z 8 zestawów urządzeń siłowni.
W strefie służącej do ćwiczeń ruchowych i ciągach komunikacyjnych, projektuje się nawierzchnię trawiastą na gumowych matach przerostowych.
Na nawierzchni ustawione zostanie 8 zestawów urządzeń siłowni, mających za zadanie rozwijać kondycję fizyczną i zapobiegać chorobom cywilizacyjnym trawiącym nasze społeczeństwo:
2.1. motyl klasyczny plus motyl w rewersie plus pylon:
Max. waga 120 kg
Funkcje: ćwiczenie mięśni grzbietu, tzw. Motyla, mięśni ramion i klatki piersiowej.
2.2. krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie plus krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc + pylon:
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, pasa barkowego i mięśnie grzbietu zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion. Wskazane dla osób z bolącymi stawami kończyn górnych oraz z bólami pleców
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, mięśni ramion i mięśni czworogłowych uda oraz zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion i kolan. Wskazane dla osób z bolącymi i opuchniętymi stawami.
2.3.piechur-biegacz plus orbitrek eliptyczny plus pylon:
Piechur-biegacz - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, górnych oraz dolnych kończyn, poprawienie ruchomości stawów biodrowych. Usprawnia koordynację ruchów.
Orbitrek eliptyczny Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder. Usprawnienie systemu krążenia, zwiększenie koordynacji ruchowej.
2.4. surfer-wahadło + narty biegówki plus pylon:
Surfer/wahadło Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, polepszenie krążenia, układu trawiennego oraz mięśni gładkich. Odpowiednie dla ludzi z bólami krzyża i dolnych kończyn.
Narty biegówki Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększa siłę górnych i dolnych kończyn oraz mięśni brzucha. Poprawia krążenie i koordynację kończyn.
2.5. jeździec + wioślarz + pylon:
Jeździec Max. waga 120 kg Funkcje: usprawnienie krążenia krwi, siły i koordynacji rąk, nóg, miednicy oraz pleców. Odpowiednie dla osób z bólami krzyża, pleców, bioder oraz zaburzeniami ruchowymi.
Wioślarz Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnianie i budowa mięśni górnych i dolnych kończyn, mięśni klatki piersiowej i brzucha. Ogólna poprawa kondycji.
2.6. twister + stepper + pylon:
Twister- Max. waga 110 kg Funkcje: budowanie i wzmacnianie mięśni talii i brzucha, poprawia ruchomość stawów biodrowych i ogólną wydolność organizmu. Odpowiednie dla osób z bólami pleców odcinka krzyżowo-lędźwiowego.
Stepper - Max. waga 110 kg Funkcje: poprawia ruchomość stawów biodrowych, kolanowych i skokowych, pozwala zbudować muskulaturę kończyn dolnych.
2.7. rower + prasa nozna + pylon:
Rower - Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi, wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Prasa nożna - Max. waga 120 kg
Funkcje: wyćwiczenie mięśni łydek, siły bioder oraz stabilności nóg.
2.8. masażer siedzacy + trenażer ramion + pylon:
Masażer siedzący- Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi,
wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Trenażer ramion- Max. waga 110 kg Funkcje: rozwija mięśnie obręczy barkowej, ramion, górnych partii ciała i talii, zwiększa elastyczność stawów górnej części ciała, zwiększa zakres ruchu ramion. Wskazane przy chorobach zwyrodnieniowych stawu barkowego, bólach łopatek i obręczy barkowej, zastarzałych urazach i niepełnosprawności ramion.
Przy wejściu na plac należy zamontować tablicę informacyjną z regulaminem przestrzegania zasad bezpiecznego korzystania z siłowni.
Na terenie placu zaprojektowano utwardzone wysepki z kostki POLBRUK, na których zostaną zamontowane ławki i kosze na śmieci.
3. Siłownia plenerowa przy Zespole Szkół w Łęgu Przedmiejskim
Projektuje się otwartą siłownię zewnętrzną składającą się z 8 zestawów urządzeń siłowni.
W strefie służącej do ćwiczeń ruchowych i ciągach komunikacyjnych, projektuje się nawierzchnię trawiastą na gumowych matach przerostowych.
Na nawierzchni ustawione zostanie 8 zestawów urządzeń siłowni, mających za zadanie rozwijać kondycję fizyczną i zapobiegać chorobom cywilizacyjnym trawiącym nasze społeczeństwo:
3.1. motyl klasyczny plus motyl w rewersie plus pylon:
Max. waga 120 kg
Funkcje: ćwiczenie mięśni grzbietu, tzw. Motyla, mięśni ramion i klatki piersiowej.
3.2. krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie plus krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc + pylon:
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - ściąganie - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, pasa barkowego i mięśnie grzbietu zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion. Wskazane dla osób z bolącymi stawami kończyn górnych oraz z bólami pleców
Krzesełko do podnoszenia masy ciała - wyciskanie siedząc - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnia mięśnie kończyn górnych, mięśni ramion i mięśni czworogłowych uda oraz zwiększa giętkość i sprawność stawów ramion i kolan. Wskazane dla osób z bolącymi i opuchniętymi stawami.
3.3.piechur-biegacz plus orbitrek eliptyczny plus pylon:
Piechur-biegacz - Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, górnych oraz dolnych kończyn, poprawienie ruchomości stawów biodrowych. Usprawnia koordynację ruchów.
Orbitrek eliptyczny Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz mięśni bioder. Usprawnienie systemu krążenia, zwiększenie koordynacji ruchowej.
3.4. surfer-wahadło + narty biegówki plus pylon:
Surfer-wahadło Max. waga 120 kg Funkcje: wzmocnienie mięśni serca, polepszenie krążenia, układu trawiennego oraz mięśni gładkich. Odpowiednie dla ludzi z bólami krzyża i dolnych kończyn.
Narty biegówki Max. waga 120 kg Funkcje: zwiększa siłę górnych i dolnych kończyn oraz mięśni brzucha. Poprawia krążenie i koordynację kończyn.
3.5. jeździec + wioślarz + pylon:
Jeździec Max. waga 120 kg Funkcje: usprawnienie krążenia krwi, siły i koordynacji rąk, nóg, miednicy oraz pleców. Odpowiednie dla osób z bólami krzyża, pleców, bioder oraz zaburzeniami ruchowymi.
Wioślarz Max. waga 120 kg Funkcje: wzmacnianie i budowa mięśni górnych i dolnych kończyn, mięśni klatki piersiowej i brzucha. Ogólna poprawa kondycji.
3.6. twister + stepper + pylon:
Twister- Max. waga 110 kg Funkcje: budowanie i wzmacnianie mięśni talii i brzucha, poprawia ruchomość stawów biodrowych i ogólną wydolność organizmu. Odpowiednie dla osób z bólami pleców odcinka krzyżowo-lędźwiowego.
Stepper - Max. waga 110 kg Funkcje: poprawia ruchomość stawów biodrowych, kolanowych i skokowych, pozwala zbudować muskulaturę kończyn dolnych.
3.7. rower + prasa nozna + pylon:
Rower - Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi, wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Prasa nożna - Max. waga 120 kg
Funkcje: wyćwiczenie mięśni łydek, siły bioder oraz stabilności nóg.
3.8. masażer siedzacy + trenażer ramion + pylon:
Masażer siedzący- Max. waga 120 kg Funkcje: poprawienie ruchomości stawów skokowych, kolanowych i biodrowych, wzmocnienie mięśni nóg i całego pasa biodrowego, poprawia krążenie krwi,
wzmocnienie układu oddechowego, ogólna poprawa kondycji.
Trenażer ramion- Max. waga 110 kg Funkcje: rozwija mięśnie obręczy barkowej, ramion, górnych partii ciała i talii, zwiększa elastyczność stawów górnej części ciała, zwiększa zakres ruchu ramion. Wskazane przy chorobach zwyrodnieniowych stawu barkowego, bólach łopatek i obręczy barkowej, zastarzałych urazach i niepełnosprawności ramion.
Przy wejściu na plac należy zamontować tablicę informacyjną z regulaminem przestrzegania zasad bezpiecznego korzystania z siłowni. Na terenie placu zaprojektowano utwardzone wysepki z kostki POLBRUK, na których zostaną zamontowane ławki i kosze na śmieci.
Szczegółowy zakres robót budowlanych , wykaz ilościowy elementów, technologia wykonania i kolorystyka urządzeń zawarta jest w projektach budowlanych oraz przedmiarach zewnętrznych siłowni plenerowych przy zespołach szkół.
Uwaga! Urządzenia i elementy wyposażenia siłowni plenerowej muszą spełniać polskie i europejskie wymagania normy bezpieczeństwa PN - EN 1176:2009 oraz PN - EN 957:2006 Wszystkie montowane urządzenia i elementy wyposażenia siłowni muszą posiadać atesty i certyfikaty bezpieczeństwa potwierdzające, że zostały wykonane w oparciu o obowiązujące normy w tym zakresie oraz posiadać dopuszczenie do stosowania. Wykonanie montażu urządzeń mogą dokonywać osoby przeszkolone przez producentów urządzeń oraz w oparciu o instrukcje montażu, zaleceń, wskazówek i pod nadzorem dostawcy.
Kody CPV:
451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Kod CPV drugiej częsci zamówienia:
451127208 (Roboty w zakresie kształtowania terenów sportowych i rekreacyjnych)
Kod CPV trzeciej częsci zamówienia:
452332001 (Roboty w zakresie różnych nawierzchni)
Kod CPV czwartej częsci zamówienia:
453110000 (Roboty w zakresie okablowania oraz instalacji elektrycznych)
Kod CPV piątej częsci zamówienia:
453420006 (Wznoszenie ogrodzeń)
Kod CPV szóstej częsci zamówienia:
454500006 (Roboty budowlane wykończeniowe, pozostałe)
Kod CPV siódmej częsci zamówienia:
374400004 (Sprzęt do ćwiczeń fizycznych)
Czy zamówienie jest podzielone na części: Nie
Czy dopuszcza się złożenie oferty wariantowej: Nie
Czy jest dialog: Nie
Czy przewiduje się udzielenie zamówień uzupełniających: Tak
Określenie zamówień uzupełniających:
Zamawiający przewiduje udzielenie zamówień uzupełniających zgodnie z art.67ust.1 pkt6 u.p.z.p.
Czas: D
Data zakończenia: 30/06/2014
Informacja na temat wadium:
Warunkiem udziału w postępowaniu o udzielenie zamówienia jest wniesienie wadium
w wysokości 9.000,00 PLN (słownie: sześć tysięcy złotych) przed upływem terminu
składania ofert.
Zaliczka: Nie
Uprawnienia:
Zamawiający nie wyznacza szczegółowego warunku w tym zakresie.
Wiedza i doświadczenie:
Wykonawca winien wykazać, że wykonał i prawidłowo ukończył w okresie ostatnich pięciu lat przed upływem terminu składania ofert, a jeżeli okres prowadzenia działalności jest krótszy - w tym okresie, co najmniej: dwa zadania polegające na budowie zewnętrznych siłowni plenerowych o wartości co najmniej 100.000 zł. brutto każde,
Potencjał techniczny:
Zamawiający nie wyznacza szczegółowego warunku w tym zakresie.
Osoby zdolne do zrealizowania zamówienia:
Zamawiający wymaga dysponowania co najmniej jedną osobą pełniącą funkcję kierownika budowy, która posiada uprawnienia budowlane w specjalności konstrukcyjno-budowlanej, zgodnie z ustawą z dnia 7 lipca 1994 r. Prawo Budowlane oraz Rozporządzeniem Ministra Transportu i Budownictwa z dnia 28 kwietnia 2006 r. w sprawie samodzielnych funkcji technicznych w budownictwie, wraz z opłaconymi składkami ubezpieczenia we właściwej Izbie Samorządu Zawodowego, ze wskazaniem tych osób.
Sytuacja ekonomiczna:
Zamawiający wymaga opłaconej polisy na kwotę co najmniej 250.000zł lub innego dokumentu potwierdzającego, że Wykonawca jest ubezpieczony od odpowiedzialności cywilnej w zakresie prowadzonej działalności związanej z przedmiotem zamówienia.
Oświadczenie nr 2: Tak
Oświadczenie nr 9: Tak
Oświadczenie nr 10: Tak
Oświadczenie nr 13: Tak
Oświadczenie wykluczenia nr 1: Tak
Oświadczenie wykluczenia nr 2: Tak
Oświadczenie wykluczenia nr 3: Tak
Oświadczenie wykluczenia nr 4: Tak
Oświadczenie wykluczenia nr 5: Tak
Oświadczenie wykluczenia nr 8: Tak
Dokumenty grupy kapitałowej: Tak
Dokumenty podmiotów zagranicznych: Tak
Dokumenty podmiotów zagranicznych: Tak
inne_dokumenty:
Formularz Oferty, sporządzony na podstawie wzoru stanowiącego załącznik nr 1 do SIWZ,
oświadczenie o spełnieniu warunków udziału w postępowaniu, o których mowa w art. 22 ust1 u.p.z.p., sporządzone na podstawie wzoru stanowiącego załącznik nr 2 do SIWZ,
kosztorysy ofertowe sporządzone na podstawie projektów wykonawczych, opisu przedmiotu zamówienia ,
stosowne Pełnomocnictwo(a) - zgodnie z punktem 16.1.4) SIWZ,
w przypadku Wykonawców wspólnie ubiegających się o udzielenie zamówienia, dokument ustanawiający Pełnomocnika do reprezentowania ich w postępowaniu o udzielenie zamówienia albo reprezentowania w postępowaniu i zawarcia umowy w sprawie niniejszego zamówienia publicznego, zgodnie z 12.1. SIWZ,
III.7 osoby niepełnosprawne: Nie
Kod trybu postepowania: PN
Czy zmiana umowy: Tak
Zmiana umowy:
Zamawiający przewiduje możliwość dokonania zmian postanowień zawartej umowy w stosunku do treści oferty na podstawie której dokonano wyboru wykonawcy i określa następujące warunki takich zmian :
terminu realizacji przedmiotu umowy w przypadku:
1) wystąpienia okoliczności niezależnych od Wykonawcy przy zachowaniu przez niego należytej staranności, skutkujących niemożnością dotrzymania terminu realizacji przedmiotu zamówienia,
2) wstrzymania przez Zamawiającego wykonania robót, które nie wynika
z okoliczności leżących po stronie Wykonawcy (nie dotyczy okoliczności wstrzymania robót przez inspektorów nadzoru w przypadku stwierdzenia nieprawidłowości zawinionych przez Wykonawcę),
3) konieczności wykonania przez Zamawiającego korekty projektu dla usunięcia wad dostarczonej dokumentacji,
4) konieczności wykonania robót zamiennych, dodatkowych, których wykonanie wpływa na zmianę terminu wykonania zamówienia podstawowego,
5) okoliczności zaistniałych w trakcie realizacji przedmiotu umowy tj. warunków atmosferycznych, kolizji utrudniających lub uniemożliwiających terminowe wykonanie przedmiotu umowy.
W przypadku zmiany terminu realizacji przedmiotu umowy wynikającego z okoliczności wymienionych w punktach 34.2.1.1)-5), termin może ulec przedłużeniu, nie dłużej jednak niż o czas trwania tych okoliczności.
Wysokości ceny brutto w przypadku zmiany stawki podatku VAT dla robót objętych przedmiotem zamówienia. W trakcie realizacji przedmiotu umowy, strony dokonają odpowiedniej zmiany wynagrodzenia umownego - dotyczy to części wynagrodzenia za roboty, których w dniu zmiany stawki podatku VAT jeszcze nie wykonano,
formy zabezpieczenia należytego wykonania umowy - zgodnie z art.149 ust.1 u.p.z.p.
oznaczenia danych dotyczących Zamawiającego i/lub Wykonawcy,
rozszerzenia odpowiedzialności z tytułu rękojmi oraz przedłużenia terminu udzielonej gwarancji,
zmiany zakresu rzeczowo-finansowego zamówienia w przypadku wystąpienia obiektywnych okoliczności skutkujących koniecznością zmiany w trakcie realizacji umowy zakresu rzeczowo - finansowego robót.
Kod kryterium cenowe: A
Adres uzyskania specyfikacji i warunków zamówienia:
Zakładzie Administracji Szkół i Przedszkoli w Lelisie , 07-402 Lelis ul. Szkolna 48
Data składania wniosków, ofert: 03/10/2013
Godzina składania wniosków, ofert: 11:30
Miejsce składania:
Zakładz Administracji Szkół i Przedszkoli w Lelisie , 07-402 Lelis ul. Szkolna 48
On: O
Termin związania ofertą, liczba dni: 30
Czy unieważnienie postępowania: Nie
Podobne przetargi
251126 / 2010-08-16 - Administracja samorzÄ…dowa
Urząd Gminy w Górznie - Górzno (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Zagospodarowanie terenu placu zabaw przy Szkole Podstawowej w Górznie w ramach programu Radosna Szkoła
251350 / 2009-07-23 - Administracja samorzÄ…dowa
Urząd Miejski w Podkowie Leśnej - Podkowa Leśna (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
PRZEBUDOWA ULICY KWIATOWEJ NA ODCINKU OD UL. LILPOPA DO UL. PARKOWEJ W PODKOWIE LEÅšNEJ
44129 / 2012-02-24 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Miasto Pruszków - Pruszków (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Wykonanie kanalizacji deszczowej w ulicy Dębowej w Pruszkowie.
244931 / 2009-12-16 - Administracja samorzÄ…dowa
Prezydent Miasta Siedlce - Siedlce (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Wykonanie chodnika o nawierzchni mineralnej nad Zalewem - odcinek od żaglówki do stanicy.
2970 / 2010-01-05 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Obryte - Obryte (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Modernizacja przestrzeni publicznej we wsi Sokołowo Włościańskie polegająca na przebudowie placu wraz z infrastrukturą towarzyszącą i adaptacji świetlicy wiejskiej
26439 / 2016-03-15 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Lelis - Lelis (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Budowa boiska wiejskiego w msc. Kurpiewskie
170805 / 2013-08-27 - Samodzielny publiczny zakład opieki zdrowotnej
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej Lotnicze Pogotowie Ratunkowe - Warszawa (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Dokończenie budowy bazy Śmigłowcowej Służby Ratownictwa Medycznego (HEMS) zlokalizowanej na działce nr 9/12 przy ul.Skokowej w Przylepie, k.Zielonej Góry, polegające na odtworzeniu nawierzchni trawiastej, wymianie/naprawie płyty przedhangarowej, placu postojowego, schodów betonowych, torowiska, posadzki w hangarze oraz rampy, realizowane w ramach inwestycji pod nazwą Budowa i remont oraz doposażenie baz Lotniczego Pogotowia Ratunkowego, współfinansowana z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego, realizowana w ramach Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko 2007-2013
309530 / 2015-11-17 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Grodzisk Mazowiecki - Grodzisk Mazowiecki (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Budowa placu zabaw dla dzieci i młodzieży przy ulicy Źródlanej w Radoniach..
105293 / 2014-05-16 - Inny: Państwowy Instytut Badawczy
Instytut Hodowli i Aklimatyzacji Roślin - Państwowy Instytut Badawczy Zakład Doświadczalny Radzików - Błonie (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Remont hydroforni - Stacji uzdatniania wody
375902 / 2013-09-17 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Wyszków - Wyszków (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Przebudowa ciągu pieszo-jezdnego w miejscowości Rybno
160293 / 2014-07-23 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Rościszewo - Rościszewo (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Przebudowa drogi gminnej Nr 370301W dz. nr 107 w obrÄ™bie Kolonia Åukomie ,
gm. Rościszewo
Przebudowa drogi wewnętrznej dz.nr 45 w obrębie Pianki, gm. Rościszewo
109080 / 2013-03-19 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Kuczbork Osada - Kuczbork-Osada (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
UrzÄ…dzenie stadionu sportowego w Kuczborku - Osadzie - budowa budynku gospodarczo - socjalnego
54458 / 2014-02-17 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Miasto Pruszków - Pruszków (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
a/ wykonanie kanalizacji sanitarnej w ulicy Bez nazwy
równoległej do ulicy Bąki w Pruszkowie
b/ wykonanie wodociÄ…gu w ulicy Bez nazwy
równoległej do ulicy Bąki w Pruszkowie
147184 / 2014-04-30 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Bielany - Bielany (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Utworzenie punktu selektywnego zbierania odpadów komunalnych w Gminie Bielany
241358 / 2015-09-15 - Administracja samorzÄ…dowa
Gmina Miejska Ciechanów reprezentowana przez Prezydenta Miasta Ciechanów - Ciechanów (mazowieckie)
CPV: 451112000 (Roboty w zakresie przygotowania terenu pod budowę i roboty ziemne)
Bieżące utrzymanie dróg publicznych gminnych Gminy Miejskiej Ciechanów będących w zarządzie Prezydenta Miasta Ciechanów w okresie od daty zawarcia umowy do 31 grudnia 2015 r. na :
Zad. Nr 2 - bieżące utrzymanie dróg utwardzonych - remonty cząstkowe nawierzchni bitumicznych masą z recyklera, utrwalanie i regeneracja nawierzchni - zamówienie uzupełniające
Zad. Nr 3 - bieżące utrzymanie nawierzchni dróg nieutwardzonych (żwirowych, szlakowych, gruntowych) - zamówienie uzupełniające